www.366.lt - Titulinis

	taip ir duodu paskaityti draugams
	taip, kartu su šeimos nariais
	skaitome kartu su darbo kolektyvu
	skaitau tik aš vienas
	Neskaičiau, bet norečiau
	Paskaitau ir palieku
	žurnalą gavau paskaityti iš kito asmens(draugo, šeimos nario)

Orai

Titulinis

2010 metų leidiniai

Ieškokite naujo numerio nuo kovo 10 dienos!

Du žurnalai viename!

Plačiau...

Poilsis, laisvalaikis

Vaistinėlė slidininkui

Žiema- sunkių išbandymų metas mūsų organizmui. Šaltis, vėjai, dažni temperatūrų svyravimai, traumos, ligos..... O jei sumąstom adrenalino pasigaminti slidinėdami kalnuose, turėtumėme nepamiršti, ten tykančių pavojų bei netikėtumų ir savo kelionės krepšyje surasti vietos vaistinėlei.

Saugi visuomenė

Mūsų šalyje smurtas prieš moteris nėra viešas, jis vyksta šeimoje, o šeimos reikalų mes neviešiname. Vaikščiodami po miesto centrą matome daug gražių moterų, bet net nesusimąstome, kad smurtas prieš moterį 15-44 metų yra laikomas didesniu rizikos faktoriumi nei vėžys, automobilių avarijos, karas ar net maliarija.

Ką daryti, jei pastebėjote pavojingus pokyčius savo ar artimo vaiko elgesyje, pasireiškiančius impulsyviu bendravimu ar agresijos protrūkiais, užsisklendimu savyje, interesu praradimu, apatija, neadekvačiu saves vertinimu, mitybos ir miego sutrikimais, svorio kaita ir pan.?

Lietuvoje donoro kortelę turi jau apie 11 000 žmonių. Ar Tu tarp JŲ?

Jei norite pasirašyti sutikimą po savo mirties dovanoti organus transplantacijai, kreipkitės į savo gydytoją. Jums turi būti pateikta sutikimo forma, kurią turite užpildyti gydytojo akivaizdoje. Sutikimas bus siunčiamas Nacionaliniam transplantacijos biurui, kuris tvarko donorų ir recipientų registrą, bei gamina donoro korteles.

Gamta gydo

Alavijas buvo žinomas jau Senovės Egipte. Graikijoje ir Romoje juo buvo sėkmingai gydomos žaizdos ir opos. Įrodyta, kad augalas pasižymi stipriu antibakteriniu poveikiu.

92% moliūgo sudaro vanduo. Moliūgų sultys- vertingiausias natūralus gėrimas, dėl esančių vitaminų bei mineralinių medžiagų (vario, magnio, kalio ir geležies) santykis idealiai atitinka mūsų organizmo fiziologinius poreikius.

Plačiau...

Iš liaudies medicinos

Parazitų ir kenkėjų naikinimas liaudies priemonėmis…

Žiedadulkės ir bičių duonelėAtšalus orams dažnas ieško būdų, kaip sustiprinti savo organizmą, nusilpusį po ligų ir vitaminų stygiaus. Siūlau prisiminti motulę gamtą ir jos teikiamus turtus - žiedadulkes ir bičių duonelę.

Plačiau...

Info kelyje

Keletas praktiškų patarimų vairuotojams
(kad rudenį- žiemą išvengtumėte nemalonumų kelyje)

Vaiko pasaulis

Klausos sutrikimai ir jų priežastys

Sieros kamštis susidaro išorinėje klausomojoje landoje reguliariai nevalant ausų. Būgnelio elastingumo sumažėjimas gali išsivystyti nuo stiprių garsų, veikiančių ausis kiekvieną dieną.

Paraudusi, išberta ir niežtinti oda - kas tai?

Gaila, bet vis daugiau tėvelių su savo atžalėlėmis apsilanko pas dermatologą dėl niežtinčios, raudonos ir išbertos vaiko odelės. Tai mūsų technikos, užterštos aplinkos ir chemijos amžiaus pasekmė. Atopinis dermatitas – tai dažna, ypač paplitusi tarp vaikų, lėtinė odos liga, pasireiškianti uždegimu, niežėjimu ir išbėrimais.

VAIKŲ BAIMĖS Baimės gali lydėti įvairaus amžiaus žmogų, tačiau būna laikotarpių, kuriais ji ypač pasireiškia. Vienas iš tokių laikotarpių yra vaikystė, savito mąstymo amžius. Maždaug iki 10 metų vaikams vyrauja savisaugos ir instinkto baimės, pasireiškiančios nemalonaus poveikio vengimu, (baimė likti vienam, tamsos baimė ), o paauglystėje ima vyrauti socialinės baimės.

Plačiau...

Grožio paslaptys

Bulvių kaukių stebuklai

Kosmetinės bulvių kaukės maitina, minkština odą ir netgi atlieka ją patempia bei išlygina raukšles. Procedūros metu patartina atsipalaiduoti, jei įmanoma, prigulti. Idealiausia išeitis - pagulėti vonioje su kauke ant veido.

Jeigu plaukai sausi, išblukę, vadinasi trūksta A ir B grupės vitaminų. Gali būti, kad jie plaunami netinkamu šampūnu arba nuolat perdžiovinami džiovintuvu.

Patarimai plaukams sustiprinti .

Plačiau...

Specialistas pataria

Plokščiapadystė

Kiekviena mama yra sau kėlusi klausimą, ar mano vaikas plokščiapadis? Išgirdus teigiamą atsakymą, kyla daugybė klausimų: kas tai yra, kaip to išvengti, kaip gydyti ar reikia gydyti?

Laringitas- kas tai?

Laringitas- gerklų uždegimas. Dažnai jis prasideda peršalus, pervargus nuo ilgo garsaus šnekėjimo, daug rūkant. Jis gali būti kitos ligos (gripo, skarlatinos, kokliušo) simptomas.

Ką reikėtų žinoti apie cukrinį diabetą ir insuliną

Kas yra diabetas? Jei organizmas negamina pakankamai insulino ar nesugeba tinkamai jo panaudoti, žmogus suserga diabetu. Be insulino kūnas negali gauti kartu su maistu reikalingos energijos. Ar tai pavojinga? Taip. Diabetas yra lėtinė liga.

Plačiau...

Konkursai- žaidimai

Dėmesio!

Dėkojame visiems dalyvavusiems!

Redakcijai laimėtojai žinomi ir asmeniškai kiekvienas informuojamas.

Laimėtojus gyvenančius Vilniuje, prašome laimėjimus atsiimti redakcijoje adresu Metalo g. 4 Vilnius (tel. 233 2999)

Prizai saugomi 3 mėnesius nuo laimėtojų paskelbimo.

2009 m. NR.5(17)

lapkritis- gruodis

Žaidimas "Sudoku"

Prizai: Pakvietimas, 4 val. pramogų Vychi vandens pramogų parke.

Laimėtojai: Emilija Tomelaitytė (Vilnius),

Žaidimas " Sangoku"

Prizai: Naujiena Lietuvoje maisto papildai Osteokomplex K2 (www.aliamedika.lt)

Laimėtojai: Audronė Sušickienė (Švenčionėliai), Donata Dienaitė (Radviliškis)

Žaidimas "Spalvos"

Prizai: AguaMarine žuvų taukai (Vitabiotics)

Laimėtojai: Ramutė Žaliūkienė (Kaunas), Beatričė Autukienė (Kaunas), Asta Kvašniova (Vilnius), Danielius Kazlaukas (Vilnius), Darius Balčiūnas (Prienai)

Plačiau...

Apklausa

Orai

Nuorodos

Dėmesio!